Descrição
Os objetivos desse módulo são: - Compreender o conceito de saúde espiritual no contexto do bem-estar integral, desvinculado de dogmas religiosos e focado em valores humanos; - Identificar os valores fundamentais do indivíduo, compreendendo o que guia suas escolhas, atitudes e visões de mundo; - Refletir sobre o propósito de vida, estimulando o autoconhecimento para alinhar objetivos pessoais às ações cotidianas; - Encontrar significado no trabalho, conectando as tarefas diárias ao impacto positivo que elas geram no ecossistema ao redor; - Praticar a atenção plena e a autorreflexão, utilizando momentos de pausa e meditação para cultivar a paz interior e a clareza mental; - Fortalecer a resiliência existencial, desenvolvendo uma base sólida de princípios que ajude a enfrentar momentos de transição e adversidades com maior serenidade.
Conteúdo Programático
CONEXÃO DE INTERNET
Conexão de banda larga de 1Mbps ou superior.
SOFTWARE
- Windows XP, Vista ou superior com as atualizações mais recentes instaladas.
- Chrome, Firefox, Internet Explorer 11 ou superior
SEU COMPUTADOR
- Processador 2.0 GHz ou superior.
- Memória RAM 512 Mb para WIndows XP, 1Gb para Windows Vista ou superior.
- Placa de vídeo 128 Mb off-board ou on-board.
- HD com 10Gb livres.
- Monitor 800x600 pixels.
MOBILE
- Android 4.1 ou superior
- IOS 8 ou superior
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Sobre a disponibilização
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